Spesa Bio Gigante!

venerdì 24 aprile 2015
Ok forse è esagerato definire questa spesa gigante, ma di solito prendo meno cose!

Questa volta mi è sembrato di fare un po' più di "scorte".


Ho preso le banane, che erano belle mature e perfette per frullati e gelato vegan (non sono vegana me lo chiedete spesso, ma la mia alimentazione è molto simile a quella vegana per alcuni aspetti. Mi regolo molto in base a cosa mi fa sentire bene, non seguo regole, leggi, mode o altro. Provo, testo e vivo in base a ciò che mi piace, mi va e mi fa stare in forma col corpo e lo spirito! Incluso mangiare i cupcakes quando li trovo o altre delizie porcellose!).

Una busta di frutti rossi misti surgelati, sempre per i frullati.
Preferisco la frutta fresca, ma ho pensato che avere una bustina così in freezer sarebbe stato comodo.

Come vedete in basso a destra ho preso anche degli ossi di una marca che si chiama Yarrah, che conoscevo per sentito dire ma non avevo mai provato, per il mio Pattumino (uno dei mille soprannomi che io e mia sorella abbiamo dato a Moki!)


Ho preso l'acqua di cocco, che ho visto in molte ricette per frullati e che volevo provare.

Devo dire che dubito ne diventerò appassionata perchè costa 3 euro o più per ogni confezione piccola e dura soltanto un paio di giorni in frigo.. userò l'acqua normale forse!

Devo dire che comunque nei frullati non è niente male.

L'avete mai provata?

Il tofu è quello solito che prendo ogni tanto per fare le insalate.

Si tratta di quello morbido, ha un sapore estremamente delicato che si sposa perfettamente con gli spaghetti di zucchine, l'insalata, il lime, la soia, l'aceto di riso e il sesamo. 

Come in questa insalata che mi piace fare:


Questa foto è presa dal mio INSTAGRAM



La salsa di soia Kikkoman "Less Salt" è la solita che prendo ormai da anni. 
Mi trovo bene con questa, le altre di solito non mi piacciono.

Le Avena Cakes sono una nuova scoperta.. e che scoperta! 
Mi hanno stupito, sono buonissimi crackers biscotto.
Riempiono, danno soddisfazione e hanno un sapore delicato e gustoso.
Insomma mi piacciono!


Ho ricomprato la vaniglia in polvere, che avevo provato per la prima volta qualche settimana fa ed è la mia nuova passione.

Nei frullati è veramente divina!

Ho preso anche questa crema mix 4 noci. Con mandorle, anacardi, arachidi, nocciole.. è buonissima.
Ho provato ad usarla per fare i datteri ripieni.. non lo avrei mai detto, ma sono diventata una fan di questa "ricetta"! Voi avete mai provato i datteri ripieni?


Per finire mini scorta di barrette! 

A dire il vero non sono mai abbastanza.. mi piace averle nello zaino o in borsa, per i momenti di necessità!
Sono più sane di alcune cose che si possono trovare nei classici bar e sono anche davvero buone!

Non mi piacciono tutte quelle che trovo al supermercato bio, ma queste, (insieme alle barrette di sesamo), sono fra le mie preferite.

Buon Weekend!





2 commenti on "Spesa Bio Gigante!"
  1. la crema mix 4 noci e la vaniglia(vera!)in polvere mi intrigano un sacco,devo procurarmele eheh!!!
    bella questa spesa che hai fatto! ;-)))

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  2. ciao Sistiana,no so se lo hai saputo ma il designer della bottiglietta Kikkoman è morto circa due mesi fa,ha una storia molto interessante...;(
    http://it.wikipedia.org/wiki/Kenji_Ekuan
    cmq bel post molto sano direi,in linea con vegetariani e vegan,non molto in linea coi miei gusti ma con suggerimenti mica male ahah,ciao!

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